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2020.01.14
最近サウナにはまっている。
90度cから100度cの高温で、10分ほどいると結構な汗が
出る。その後水風呂に入り、3回ほど繰り返すと、700ccぐらいは汗になって減量になるが、部屋に帰ると、暴飲暴食するものだから、体重は一向に減らない。
しかし、良いことがある。
熱さのギリギリ我慢のピークで、量子場ハイパー術を
使うと不思議なことに、2、3分は我慢なく
熱さの中で居られるようになる。
意識がこのストレスに上回ることになるため、少しずつ
この熱い環境に身体が順応し始めるのだ。
そんな方法で、以前よりこの熱さの中で5分くらいは
スマしていられるようになった。
同じ方法で、これからやってくる寒さに順応しようと
待っているが、今年はどう云うわけか零下の日々は
ここ富士山麓にもやってこない。
2020.01.14 10:57 |
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